Полевой случай
Вы месяц пользуетесь браслетом ради лучшего сна. Поздно ложиться не перестали, утром всё так же тяжело. Друзьям уже посоветовали подписку и теперь покупаете дополнительные аксессуары.
Практическая работа / C1.13
Очень точный отчёт о недосыпе
Браслет выспался. Его владелец пока нет.
Разбор / Сверьте свой ход мысли
Один из возможных ответов
Задание 01
Лучше спать и легче чувствовать себя утром. Собирать красивые показатели было способом, а не исходной целью.
Задание 02
Заранее выбрать понятный период и наблюдать режим и самочувствие, а не только баллы приложения. Не считать новую покупку доказательством пользы прежней.
Задание 03
«Отчёты интересные, но свою задачу я пока не решил. Рекомендовать ради улучшения сна на своём опыте ещё не могу». Ранее данный совет можно уточнить.
Критерий самопроверки
Вы выбрали наблюдаемый результат и условие, при котором готовы отказаться от неработающей привычки.
Проверяем полезность покупки по своей задаче, а не по желанию её оправдать.